درمان خانگی نقرس

درمان های خانگی نقرس:

افرادی که نقرس دارند باید رژیم غذایی خوبی داشته باشند. این افراد باید از رژیم غذایی کم کربوهیدرات خودداری کنند. کم بودن کربوهیدرات به این معناست که بدن نمی تواند به درستی چربی را بسوزاند. این موضوع باعث ازاد شدن ماده ای به نام کتون می شود. افزایش کتون باعث ایجاد شرایطی به نام کتوزیس می شود که می تواند سطح اسید اوریک را در خون بالاتر ببرد. غذاهایی که سطح پورین بالایی دارند باید اجتناب شوند. این غذاها عبارتند از :

گوشت قرمز

جگر

کلیه

مغز

حبوبات خشک شده

گوشت قرمز

برخی از ماهی ها

قارچ

ساردین

اسکالوپ

مارچوبه

عوارض:

در برخی از موارد، نقرس ممکن است به شرایط حاد زیر منجر شود:

سنگ کلیه: اگر کریستال های اورات در مجاری ادراری تجمع پیدا کنند ممکن است به سنگ کلیه منجر شوند.

نقرس عودکننده: برخی از افراد تنها چند دوره شعله ور شدن دارند. این در حالیست که برخی از افراد به طور مکرر با دوره های عود دست و پنجه نرم می کنند.

نشانه های  بیماری نقرس چیست :

نقرس بدون هشدار نشانه های خود را در اواسط شب ایجاد می کند. اصلی ترین نشانه آن، درد شدید مفاصل است که به همراه التهاب، قرمزی و ناراحتی در این نواحی ایجاد می شود. همانطور که قبلا نیز بیان کردیم، نقرس معمولا مفاصل بزرگ انگشت بزرگ پا را تحت تاثیر خود قرار می دهد اما ممکن است در زانو، مچ پا، مچ دست و انگشت دست نیز دیده شود.

نکته طلایی  برای پیشگیری از نقرس:

روزانه مایعات زیادی بنوشید

از مصرف الکل خودداری کنید

وزن خود را در حد نرمال و طبیعی نگه دارید

درمان خانگی نقرس

درمان های خانگی نقرس:

افرادی که نقرس دارند باید رژیم غذایی خوبی داشته باشند. این افراد باید از رژیم غذایی کم کربوهیدرات خودداری کنند. کم بودن کربوهیدرات به این معناست که بدن نمی تواند به درستی چربی را بسوزاند. این موضوع باعث ازاد شدن ماده ای به نام کتون می شود. افزایش کتون باعث ایجاد شرایطی به نام کتوزیس می شود که می تواند سطح اسید اوریک را در خون بالاتر ببرد. غذاهایی که سطح پورین بالایی دارند باید اجتناب شوند. این غذاها عبارتند از :

گوشت قرمز

جگر

کلیه

مغز

حبوبات خشک شده

گوشت قرمز

برخی از ماهی ها

قارچ

ساردین

اسکالوپ

مارچوبه

عوارض:

در برخی از موارد، نقرس ممکن است به شرایط حاد زیر منجر شود:

سنگ کلیه: اگر کریستال های اورات در مجاری ادراری تجمع پیدا کنند ممکن است به سنگ کلیه منجر شوند.

نقرس عودکننده: برخی از افراد تنها چند دوره شعله ور شدن دارند. این در حالیست که برخی از افراد به طور مکرر با دوره های عود دست و پنجه نرم می کنند.

نشانه های  بیماری نقرس چیست :

نقرس بدون هشدار نشانه های خود را در اواسط شب ایجاد می کند. اصلی ترین نشانه آن، درد شدید مفاصل است که به همراه التهاب، قرمزی و ناراحتی در این نواحی ایجاد می شود. همانطور که قبلا نیز بیان کردیم، نقرس معمولا مفاصل بزرگ انگشت بزرگ پا را تحت تاثیر خود قرار می دهد اما ممکن است در زانو، مچ پا، مچ دست و انگشت دست نیز دیده شود.

نکته طلایی  برای پیشگیری از نقرس:

روزانه مایعات زیادی بنوشید

از مصرف الکل خودداری کنید

وزن خود را در حد نرمال و طبیعی نگه دارید

نقد و بررسی شاخ مخملی گوزن آمریکای شمالی

شاخ رشد یافته بر روی سر یک گوزن آمریکای شمالی  پوشش از نوع مخملی است این شاخ در حال رشد کار خون رسانی و تامین مواد مغذی مهمی را انجام می دهد.